Calisthenicsanlage der Leichtathletikabteilung des SuS Legden

Um eine ganzheitliche Fitness zu erlangen, ist ein Ganzkörpertraining für viele Menschen von großer Bedeutung! Das Training mit dem eigenen Körpergewicht bietet hierfür hervorragende Möglichkeiten. Wir sind sehr froh, dass wir eine Calisthenicsanlage im Rahmen des Förderprogramms "Moderne Sportstätten 2022 Teil II - Outdoorprojekte" bewilligt bekommen haben. Hierfür müssen wir jedoch einen Eigenanteil beisteuern. Da unsere Abteilung erst im Jahr 2019 gegründet wurde, sind wir auf weitere Unterstützung angewiesen! Auch haben wir weitere Pläne im Umfeld der eigentlichen Anlage. So könnten weitere, kleinere Geräte, das Angebot hervorragend bereichern.

Wir möchten unseren Sportlern und allen Interessierten eine attraktive Trainingsoption anbieten. Die Anlage ist frei zugänglich und das 24 Stunden und 7 Tage die Woche! Somit kann jede Person jederzeit dort seine Übungen ausführen. Eine genaue Zielgruppe gibt es nicht. Diese Anlage kann von Menschen aller Generationen und ohne Vorkenntnisse benutzt werden. Durch den hochwertigen Fallschutz ist die Verletzungsgefahr auf ein Minimum reduziert. Zudem sind an den einzelnen Stationen Schilder mit QR-Codes angebracht. Durch scannen mit einem Handy gelangt der Nutzer zur Beschreibung der optimalen Übungsausführung und zur Anleitung weiterer Steigerungen.

Die Calisthenicsanlage bindet sich optimal in das sportliche Angebot im Bereich Sportplatz, Tennisanlage und Pool ein. Für alle Menschen bietet sie die Möglichkeit sich je nach Lust und Laune auszuprobieren oder das persönliche Training zu unterstützen. Die Gemeinde Legden, insbesondere das Sport- und Freizeitzentrum am Nordring, wird hierdurch attraktiver für alle Generationen!

Mit dem Geld wird unser Eigenanteil an der Finanzierung des Projektes gesichert. Diese Anlage soll der erste Schritt hin zu einem vielseitigen Trainingsbereich sein. Zu dem Gesamtkonzept gehören weitere Geräte zur Stabilisierung der Tiefenmuskulatur und Förderung der Koordination.