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Über das Projekt
Bei diesem Ganzkörperworkout werden sämtliche Muskeln im Körper beansprucht und trainiert und somit die natürlichen Bewegungsabläufe optimiert, Kraft, Körperkontrolle und Beweglichkeit gefördert und muskuläre Dysbalancen ausgeglichen. Die Natürlichkeit des Trainings und die Multifunktionalität der Übungen sprechen gleichzeitig die Zusammenarbeit vieler Muskelgruppen an.
- Realisierungszeitraum:
- Herbst 2024
- Finanzierungssumme:
- 10.000 €
Errichtung einer Calisthenicsanlage am Weßlinger Sportplatz mit
feststehenden Krafttrainingsstationen.
Modernes Krafttraining an der firschen Luft.
Die Natürlichkeit des Trainings und die Multifunktionalität der Übungen sprechen gleichzeitig die Zusammenarbeit vieler Muskelgruppen an, wodurch auch ganz nebenbei ein hoher Kalorienumsatz erreicht wird. Zielgruppe ist Jung und Alt, Groß und Klein.
Durch das Projekt wird eine tolle Möglichkeit geboten, sich an
der frischen Luft sportlich zu betätigen.
Das progressive, steigernde Trainingskonzept erlaubt, dass jeder
für sich den richtigen Einstieg findet.
Dieser Outdoor-Kraftraum ist eine großartige Ergänzung für alle
Sportarten.
Umsetzung der Errichtung des Outdoor-Kraftraums.
Sportclub Weßling